Действия, блокирующие вашу энергию.
1. Жаловаться.
Как то раз в ролике у Топлеса я увидел, что мудаки, которые ворчат и матерятся на все что не нравится, живут дольше. То есть не задерживают в себе негатив.
Я стал материться, ругаться и впоследствии жаловаться на многое. Со временем я обмяк и стал совершать поступки слабого человека, начал замечать за собой это. Это ужасно.
Можно подумать, что матерясь на все, ты сэкономишь 10 лет жизни, продлив работу сердца. Но с другой стороны, если ты останешься лохом, не отвечающим за поступки, ты останешься в бедной среде, которая заберёт у тебя в разы больше. 30 лет и счастливую жизнь.
2. Сутулиться.
В борьбе за место, всегда побеждают красивые. Их чаще принимают на работу, идут на контакт, флиртуют, дарят подарки, дружат, пропускают там, где не положено, им чаще улыбаются.
Сутулость заберает твой престиж сильного человека, красивого человека.
Осанка, залог мужественности. Осанка, залог женственности.
3. Задерживать дыхание.
В сложной ситуации легко потерять контроль. Выйти на эмоции, стать подвластным обидчику и нападающему.
Задержка дыхания сбивает ритмы.
Замечай свой ритм, не замолкай вдруг от страха, дыши диафрагмой, наполняя живот.
Ставь 😍 если нужно ещё.
Увидел пост в инстаграме, описал от своего лица.
Инстаграм и Meta запрещены на территории РФ.